26.5.2016

26. května 2016 v 23:16 | Wanna be skinny |  Jídelníčky
Tak dneska jako vždycky celý den jakž takž a pak strašná katastrofa!!



SN: Celozrnné lupínky, mandlové mléko (90 kcal)
SV: Řecký jogurt milko čokoláda (120 kcal)
OB: Toustový chléb se sýrem light, vajíčkem, zeleninou (161 kcal)
SV: Matcha tea (4 kcal)
VE: ZP
Voda: Přes 2 litry
Pohyb: Protahování, dřepy, yoga

Dohromady jsem to radši ani nepočítala ani nevážila...

Tím obědem to dneska mělo skončit... ale večer jsem přišla domu... a sežrala 2 chleby se sýrem a dvě housky se sýrem... řekněte mi.. jak se sakra do mě může vejít tolik pečiva?! A vlastně takové množství jídla?!

Je to odporný ... já jsem ODPORNÁ.

Achjo .. ani nevíte jak bych chtěla psát pozitivní články o tom jak se mi daří, jak hubnu... ale ono je to spíš naopak.. pořád si tu jenom stěžuju a kňourám jak jsem hrozná ...


Hlavně, že jsem se dneska tady nas sebou zamýšlela jak přestanu žrát! :(

No uvidíme... zítra budu od rána u přítele... snad ho nesežeru.

XXX
Vaše Wanna be skinny
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Effy Effy | E-mail | Web | 27. května 2016 v 13:38 | Reagovat

Nejsi odporná. Tělo si prostě o tyto věci říká a v tu chvíli je v podstatě nemožné se ovládnout - nevím teď z hlavy, jak často si třeba dáváš hladovky, ale ty na to taky mají vliv. Lepší je fakt každý den něco sníst, pak se tyhle nutkání lépe ovládají, protože tolik nestrádáš :) Každopádně se drž a nevěš hlavu, i naučit to ovládat prostě chce svůj čas a někomu to jde rychleji, někomu pomaleji. Věř mi, že to zvládneš ♥

2 Saddope Saddope | Web | 27. května 2016 v 14:37 | Reagovat

To znám, moc dobře. :( Ale obě dvě to musíme překonat! Věřím, že to zvládneme..

3 Alia Alia | Web | 28. května 2016 v 20:06 | Reagovat

Můj blog byl teď celý den "smazaný", na blogu mám článek o tom proč. Nekončím.

*Píšu proto, že tě mám buď ve spřátelených, nebo jsem o spřátelení psala ( asi absolutně si to nepamatuju :D )*

4 Julliette Julliette | Web | 29. května 2016 v 21:21 | Reagovat

určite nie si odporna, jednoducho sem tam nastane ten stav nezvladnutia a zlyhania, z väčšej časti je to hlavne  v hlave ako žaludku. Preto ja hladovky ani nikdy nedržim lebo viem že na druhy den by to bola jedna velka katastrofa.skus radšej ked ta to chyti,skočiť po zelenine ktora ta zasyti,ale si uvar teply zeleny čaj a ten vypi :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama