7.4.2016

7. dubna 2016 v 20:07 | Wanna be skinny |  Jídelníčky
Tak dneska to byl úplnej průser! :(

Celý dopoledne, mimo malé snídaně, jsem se držela a pila jen vodu a pak jsem si večer říkala, že bych si mohla dát nějakou zdravou lehkou večeři... a zvrhlo se to v obrovskej přežer! :(
Dobře, nebylo to tak hrozný kdybych to jedla průběžně po malých porcích, tak bych byla docela i spokojená... ale já to do sebe narvala všechno během pěti minut :X

SN: Řecký jogurt Milko čokoládový 0% tuku (125kcal)
SV: Nic
OB: Nic
SV: Rajče (9kcal)
VE: Chleba s domácím česnekovým pomazánkovým máslem,rajče, paprika, okurka, ředkvičky, uzený sýr 2 plátky, dva trojúhelníčky hermelínu, dvě vejce na tvrdo, ovocný čaj bez cukru s plátkem citronu (547kcal)
Čistá voda: 1,95l
Pohyb: Vůůůůbec nic :'(


Dohromady zrůdných 681 kcal :(

Celý dnešek jsem se válela v posteli, je sice fajn si jednou začas odpočinout a celý den se pelešit, ale chybí mi nějaký pohyb. Jen k večeru jsem zvedla svůj obrovský zadek a šla se projít s přítelem. (Studuje vysokou mimo Prahu a konečně se mi asi po 4 dnech vrátil :3). Jinak nemoc se nijak nelepší, nemůžu skoro mluvit ani kvůli rýmě dýchat. Už aby to bylo pryč!

Jinak zítřek snad už bude lepší. :) Mám naplánovanou mojí oblíbenou snídani, a potom přijede přítel a budeme celé dopoledne spolu :3. Vždycky je roztomilý jak se o mě stará když jsem nemocná, jen se trochu bojím, aby do mě nezačal cpát jídlo :/. Ale snad pochopí, že nejsem úplně ve svý kůži a nemám chuť k jídlu. Joo joo ty moje výmluvy :D. Vůbec se mi nelíbí mu takhle lhát, je pro mě všechno, ale i on mi bude vděčný, až bude mít krásnou a štíhlou partnerku a ne takového slona jako teď.
No nic :) zítra mi držte palce a mějte se krásně<33

XXX
Vaše Wanna be skinny



 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 snowchild snowchild | Web | 7. dubna 2016 v 21:13 | Reagovat

Také se snažím omezit denní příjem na minimum, nejvyšší hranici mám 500 kcal, a dodržet to je někdy opravdu děs (obzvlášť, když je tu přítel). :/

Jídelníček máš moc pěkný, a ta večeře není tak zlá, jak myslíš: rajčata, okurky, ředkvičky, paprika - to všechno jsou zcela bezpečné potraviny. :-) A hermelín je možná hřích, ale v tak malém množství zanedbatelný. ;)

Držím ti palce, že zítra bude líp.

P.S.: děkuji za pochvalu, moc si toho vážím <3

2 Nikky_Kráma Nikky_Kráma | 7. dubna 2016 v 22:17 | Reagovat

Nejsi v tom sama :( Já dnes byla u babči a asi si to dovedeš představit :\ Držím Palečka zvládnu to :) Velká podpora 😊

3 quthin quthin | Web | 8. dubna 2016 v 13:25 | Reagovat

za takovy prezer to neni, ja mivam 3x vetsi :( a casto -_-
taky jsem nemocna a nechce se me to pustit od minuleho vikendu :/ ta ryma je prisernaa

4 Nejmenovaná Nejmenovaná | Web | 8. dubna 2016 v 17:42 | Reagovat

Není to tak hrozný ! :) to doženeš

5 Wanna be skinny Wanna be skinny | Web | 8. dubna 2016 v 19:08 | Reagovat

[1]: Spíš se snažím večer už vůbec nejíst a jíst ráno :( proto mě to trochu trápilo :D

[2]: No mě to čeká zítra! :( Podpora je důležitá <3

[3]: no já mám taky takové dny.. hlavně když se v blízkosti naskytnou bramůrky :X .. vůbec nejsem totiž moc na sladký ale strašně na slaný! :D Jinak přeju ať se uzdravíš! :* My obě! :)

[4]: Doufám! :)

6 serapis10 serapis10 | Web | 8. dubna 2016 v 23:13 | Reagovat

Ved sa mi nezdá, žeby toho bolo tak veľa.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama