12.4.2016 + 13.4.2016

13. dubna 2016 v 22:54 | Wanna be skinny |  Jídelníčky
Ahojky <333


Teď nám doma nejde wifi :( Protože nám odešel modem a musíme počkat až nám přijde nový -_- Ale teď už mám zase chvíli, kdy můžu být na netu tak vám tady v rychlosti napíšu co jsem všechno do sebe narvala ://

12.4.2016


SN: Nic
SV: Cappuccino bez cukru, banán (129kcal)
OB: Mrkev, okurka, paprika, cherry rajčata (65 kcal)
SV: Knackebrod s pomazánkovým máslem, pažitkou, okurkou a rajčetem (111kcal)
VE: Nic
Voda: 1l a něco, nestíhám to pořádně zapisovat :/
Pohyb: Protahování, druhý den výzvy, nějaký prapodivný běh při kterém jsem zjistila, že nemám totálně žádnou fyzičku a uběhnu sotva 5 metrů -_-

Dohromady 304kcal :333 A dokonce když jsem do toho začetla ten pohyb, vyšlo mi -69kcal :333


13.4.2016

SN: Nic
SV: Zase zelenina jako den před tím, hrozně mě to baví celý den ve škole chroupat zeleninku, místo toho abych každou přestávku seděla v bufetu a žrala párky nebo hranolky jako dřív :3
OB: Coca cola ZERO (1 kcal)
SV: asi 100000x knackebrod -_- (142 kcal)
VE: Čína bez masa s rýží (Opravdu hodně malá porcička) (171 kcal)
Voda: 500ml :( Proto mě asi tak děsně třeští hlava :/
Pohyb: Protahování, třetí den výzvy

Dohromady 328kcal, pohyb jsem byla líná zapisovat :D

Dneska jsem to vzala fakt hopem, ani jsem se moc nestihla vypsat :/ no nevadí, snad přístě. Mám vás ráda zlatíčka <333

A jaké jste měli poslední dva dny vy? :)


XXX
Vaše Wanna be skinny
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 effy-storm effy-storm | E-mail | Web | 14. dubna 2016 v 13:12 | Reagovat

NÁDHERA!! Hlavně to úterý je perfektní, moc chválím :) A s tím během si nelam hlavu, u mě to vypadá uplně stejně, proto se raději věnuji jiným věcem a s během začnu, až budu mít lepší fyzičku :D

2 Julliette Julliette | Web | 14. dubna 2016 v 13:56 | Reagovat

Wow  super! :) jedalniček vyzera naozaj uchvatne. maš pravdu je lepšie chrumat zeleninu ako celu milku napriklad. maš pekny blog :)

3 quthin quthin | Web | 14. dubna 2016 v 18:16 | Reagovat

300kcal je krasny :)

4 vivien-for-ana vivien-for-ana | 14. dubna 2016 v 21:42 | Reagovat

krásný ... já se vracím, nechceš spřátelit??

5 qyxz qyxz | Web | 14. dubna 2016 v 21:59 | Reagovat

Ahoj, nechceš spřátelit? Kddyžtak mi napiš ko komentáře:)

6 snowchild snowchild | Web | 15. dubna 2016 v 0:10 | Reagovat

300 kcal je úžasný výsledek! A tvé jídelníčky jsou úchvatné a inspirující, hned bych si taky schroupala pár rajčátek. :)

7 damaora damaora | Web | 16. dubna 2016 v 23:41 | Reagovat

Nádherné jídelníčky, jsi šikulka :) <3 takhle bude váha určitě rychle klesat dolů :)

8 Marla Marla | Web | 16. dubna 2016 v 23:42 | Reagovat

Skvělé jídelníčky! :)

9 S. S. | Web | 17. dubna 2016 v 13:39 | Reagovat

ahoj, nechcela by si spriateliť? :)

10 skinnyiscute skinnyiscute | Web | 18. dubna 2016 v 3:38 | Reagovat

Máš moc pěkný jídelníčky! :3
Taky musím takhle zabrat :D

Nespřátelíš? Zrovna tu začínám :)

11 Jess-ana Jess-ana | 18. dubna 2016 v 19:44 | Reagovat

Mas to krasneeee to ja se ta sebe stydim. Nehybu se a jim jak vepr. To ty budes stihlounka raz dva. Drz se

12 dom dom | Web | 18. dubna 2016 v 21:20 | Reagovat

máš to krásný,.... a ano jak píšeš...zeleninka je nejlepší... a já už úplně přestala chodit do bufetu... tak jen tak dál, at se jen a jen daří :)

13 void void | Web | 18. dubna 2016 v 23:38 | Reagovat

Rozhodne viac piť! a kondička sa časom zlepší :) a pridávam si ťa do spriatelených!

14 Vivian. Vivian. | Web | 19. dubna 2016 v 12:07 | Reagovat

Souhlasím s void. Jinak ti to jde skvěle :-)

15 Wanna be skinny Wanna be skinny | 19. dubna 2016 v 23:41 | Reagovat

Děkuju moc holky!! <3 Ani nevíte jaká jste podpora! <333 ... a kdo chce spřátelit klidně! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama