11.4.2016

12. dubna 2016 v 0:36 | Wanna be skinny |  Jídelníčky

Aloha! :3




No dneska na mě padla taková dooost letní nálada! :3 Venku sice bylo celý den zataženo, občas pršelo, ale jak jsem si plánovala jídelníček, nějakou chvíli cvičila, uvědomila jsem si, kolik práce mě ještě čeká, a uvědomila jsem si, že teď na sobě chci pořádně zamakat, abych se v létě nestyděla jít někam v sukni, nebo plavkách!

Nastalo u mě takové to počáteční nadšení do hubnutí a cítím, že to pujde už jen líp a líp. <3

Jinak ohledně dnešního jídelníčku- mám z toho docela dobrý pocit, teda až na jedno malé zatmění, které vůbec nechápu jak se stalo :D

SN: Nic
SV: Mrkev, okurka, paprika, Coca cola zero (Ne že bych zapíjela zeleninu colou :D ale obojí jsem tak nějak měla dopoledne :D ) (25 kcal)
OB: Brambory se zelím, rajčaty a okurkou (168 kcal)
SV: Bebe dobré ráno kakaové -30% curku - A tady máme to zatmění, vůbec nechápu proč jsem si je v tom albertu kupovala! Šla jsem si pro colu, a od pokladny jsem odcházela se sušenkama v ruce, no a chvíli na to byli v puse! :((( Půlku balíčku jsem naštěstí nacpala kamarádce ... (108 kcal)
VE: Celozrná houska s pomazánkovým máslem a pažitkou (154 kcal)
Čistá voda: Mám napsaných 1,5l, ale myslím že to bylo mnohem víc, protože večer při učení jsem už vodu nezapisovala
Pohyb: 1. den výzvy + hodně náročné protahování

S dneškem jsem dost spokojená :) Už se těším na druhý den výzvy a až vám budu moct zase napsat! :)
Přišlo mi hrozně super, že jsem si po dlouhý době udělala jídlo s sebou do školy (Ty brambory). Protože když jsem dostala hlad, mohla jsem si v klidu dát pár brambor a zapít to hodně vodou, věděla jsem co jím, kolik je v tom kcal, a nemusela jsem okamžitě naběhnout do automatu a vyžrat tam všechny ny tučný, kalorický věci.

Jinak děkuji všem za komentáře, ono se to nezdá, ale jste neskutečná podpora! <3 Každý komentář mi strašně zvedne náladu a utvrdí mě v tom, že tady nejsem sama a hlavně, že tu s anou nejsem sama. <3 Jste moc skvělý !!!


XXX
Vaše Wanna be skinny

 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 effy-storm effy-storm | Web | 12. dubna 2016 v 4:05 | Reagovat

Náhodou jídelníček super, ty BeBe nejsou až takové zlo, příště si je bez výčitek klidně dej, ale ráno a naopak tu zeleninu po obědě, je to tak lepší - tělo lépe ty rychlé sacharidy spálí :) A pochvala za vodu, já to pití strašně flákám, což je špatně. Myslim, že vypiju sotva polovinu toho, co ty :D

2 Madd. Madd. | Web | 12. dubna 2016 v 16:29 | Reagovat

Je to super, že jsi dokázala odolat celému balení :)

3 Vivian. Vivian. | 13. dubna 2016 v 11:58 | Reagovat

Tak to koukám! Podle toho, co máš v menu, už jsi ušla pořádný kus cesty! Držím palce, ať se dál daří :-)

4 Dom Dom | E-mail | Web | 13. dubna 2016 v 17:37 | Reagovat

máš to pěkný :)
a jak jsi napsala, že nezapíjíš zeleninu colou, tak jenom při tý představě jsem se fakt zasmála :D
držím palečky..

5 Wanna be skinny Wanna be skinny | Web | 13. dubna 2016 v 23:05 | Reagovat

[1]: Děkuju <3 držím palce s tou vodou

[2]: ale vůbec není super, že jsem si ho koupila :(

[3]: no 12 kilo dole...ale pořád to nestačí  :(((

[4]: :DDD no ráda jsem tě pobavila :D <3

Děkuji všem <33

6 Julliette Julliette | Web | 18. dubna 2016 v 13:08 | Reagovat

maš to velmi dobre, jedalniček super. Ja ked chcem odolat  tak to hodim mojmu psovi ten je spolahlivy že to zje :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama